Renforcer sa confiance

Vacances : êtes-vous capable de décrocher ?

19 juillet 2016 par Chantal Tellier

Les vacances sont faites pour se reposer, et revenir au travail ressourcé et gonflé à bloc. Mais pour cela, il faut savoir décrocher. Y parvenez-vous ?

De 2015 à 2016, 10 % des Québécois n’ont pas pris de vacances, selon un sondage CROP. Et parmi ceux qui en ont pris, 18 % sont revenus au boulot plus stressés qu’avant de partir, parce qu’ils ont été incapables de décrocher complètement. Si le travail, c’est la santé, encore faut-il ne pas négliger les longs congés, qui ont une incidence directe sur votre bien-être… et votre productivité ! Voici un test qui vous permettra de constater si, à l’instar de nombreux professionnels, vous avez du mal à couper le lien avec le bureau.

 

 

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