Jeune femme blonde en train d'écrire sur son ordinateur avec un sourire aux lèvres

Formation Défi 100 jours

Confiance

Risque

Influence

Le Défi 100 jours vise à renforcer la confiance des femmes en leur potentiel de leadership en les encourageant à exprimer et à tester leur ambition professionnelle. Les participantes se fixent un défi à réaliser, leur permettant d’adopter de nouveaux comportements pour accroître leur impact et leur visibilité au travail.

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Jeune femme ayant des écouteurs sans fil à l'oreille manipulant son smartphone dans la main gauche et cliquant de sa main droite le clavier de son ordinateur
PARTICIPANTES

Quel profil est recherché pour ce parcours?

Cette formation s’adresse aux collaboratrices et nouvelles leaders ayant au moins 5 ans d’expérience et souhaitant mieux assumer et communiquer leur ambition. Conçue pour celles qui veulent accroître leur impact au sein de leur organisation, elle leur offre les outils et stratégies nécessaires pour affirmer leur leadership avec confiance et clarté.

Voir la programmation

Approche 100 jours, 3 piliers

Booster sa confiance
Accordeon's chevron

Prendre conscience de son ambition
Se départir du syndrome de l’imposteur
S’appuyer sur une posture mentale de croissance pour sortir de sa zone de confort
Prendre la parole dans des contextes décisionnels et d’influence
Promouvoir ses succès professionnels
Prendre position sans chercher à plaire à tous

Gérer le risque de façon stratégique
Accordeon's chevron

Affiner ses techniques de négociation
Prendre conscience de ses pensées limitantes face à un risque perceptuel
Proposer des initiatives pour l’organisation
Accepter des mandats à grande visibilité

Amplifier son influence via les réseaux interne et externe
Accordeon's chevron

Comprendre l’environnement politique de l’organisation
Évaluer ses appuis et s’assurer d’avoir des alliées pour soutenir une initiative
Identifier les leaders formels et informels dans son écosystème
Adapter son discours au contexte et à l’interlocuteur

Méthodologie Une impulsion pour passer à l’action


Si la transformation comportementale est notre base méthodologique, le défi, le microapprentissage, l’alternance introspection/action, les role models et les clans de codéveloppement sont nos outils. Puisque la mise en action est la seule façon d’adopter de nouveaux comportements durables, nos ateliers et webconférences créent des espaces sécuritaires pour se poser des questions ciblées, réfléchir aux résultats souhaités, adopter une posture d’ouverture et tester des nouveautés avant de les intégrer.
  • Icon
    Micro apprentissage et actions au quotidien
  • Augmenter la performance et la collaboration de vos équipes
    Codéveloppement et réseautage
  • Valoriser votre marque employeur
    Des leaders internationaux
  • Icon
    Alternance d’introspection et d’action
Voir la programmation complète

Impact Un parcours transformateur

Les fières diplômées du Défi 100 jours terminent la formation mieux outillées pour:

  • Promouvoir ses accomplissements professionnels
  • Présenter ses idées avec confiance
  • S’exprimer sans crainte
  • Prendre des décisions avec confiance
  • Prendre position sans chercher à plaire
  • Proposer des initiatives pour l’organisation
  • Accepter et solliciter des nouveaux postes ou mandats
  • Négocier pour soi
  • Prendre des initiatives considérées comme importantes au risque d’échouer
  • Oser se mettre à l’avant-scène pour obtenir des mandats à grande visibilité
  • Sortir de son expertise pour s’attaquer à des problèmes de l’organisation
  • Entretenir son réseau stratégique
  • S’assurer d’avoir des alliés
  • Aider les personnes de son réseau
  • Cultiver son réseau
Une femme leader s'adressant à son équipe à l'occasion d'une réunion d'entreprise

Informations Dates et prix

Du 5 sept. au 12 déc. 2025

3 850 $ 3 465 $ taxes en sus.

3 720 € 3 024 €  taxes incluses.

Rejoindre la prochaine cohorte

Quels sont les effets du parcours sur le long terme?

100 jours, et après? Que deviennent les diplômées à la fin de leur parcours? Comment mettent-elles leur ambition en pratique dans leur entreprise? Piqués par la curiosité, nous sommes allés en quête de réponses auprès des principales intéressées. Ces résultats, récoltés un an après la fin du parcours, donnent de quoi se réjouir pour l’ambition féminine et la mixité en entreprise.

Image profil testimony

Lydia Veilleux

Conseillère principale, Communications et collaborations stratégiques, Caisse de dépôt et placement du Québec, Canada

Plus je progressais dans le Défi 100 jours, plus je réalisais combien c’était bénéfique. J’avais réellement besoin de créer cet espace pour me poser les bonnes questions.

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Hanan Faska

Chargée de recrutement - Crédit Agricole d’Île-de-France, France

Je sens que bien des choses ont changé en moi. Et les gens qui m’entourent le perçoivent aussi. Le Défi 100 jours m’a permis de prendre la pleine mesure de mes talents et de les assumer avec plus de conviction.

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Monique Bakam

Analyste financière, CPA, CAE, Canada

C’est une expérience riche qui nous amène à aller chercher ce qui est profondément enfoui en nous. Avant, j’avais ma routine que je faisais presque les yeux fermés. Maintenant, j’ai le courage de sortir de ma zone de confort!

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Noëmie Le Roux

Conseillère, Gestion de talents, Investissements PSP, Canada

J’ai cessé de me trouver des excuses : je n’ai plus peur d’oser et de prendre des risques!

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Sophie Collard

Gestionnaire principale, Partenaire d’affaires et Ressources humaines, McKesson Canada, Canada

Introvertie de nature, j’ai appris à me positionner avec confiance. Je termine mon défi 100 jours avec une posture mentale transformée!

NOS LEADERS Des conseils incarnés dans l'expérience vécue

Au fil des ateliers, des grands entretiens et des discussions avec vos clans, les leaders et animatrices guident l’expérience d’apprentissage tout en soutenant vos efforts de codéveloppement. Leur mission: partager leurs succès et leurs échecs afin d’offrir des modèles variés et accessibles aux leaders de demain.

Martin Imbleau, leader de L'effet A
Notre leader de L'effet A, Aurélie Abiad
Ève Laurier, leader de L'effet A
Photo de notre leader de L'effet A, Ericka Alneus
Photo de notre leader de L'effet A Patrick Decostre
Photo de notre leader de L'effet A Delphine Brodeur
Photo de Selena Lu, leader de L'effet A
Our leader, Hajar El Haddaoui
Candice Maxis, Cheffe, Personnes et Culture, Comité Olympique Canadien et leaders de L'effet A

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On a des réponses!

Écrivez à : info@effet-a.com

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Pour en savoir plus sur les modalités de participation et les informations essentielles du Défi 100 jour

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Jeune femme blonde en train d'écrire sur son ordinateur avec un sourire aux lèvres

5 septembre 2025 - 12 Décembre 2025

Défi 100 jours : prête à vivre une expérience transformatrice?

Le prix initial était : 3850 $.Le prix actuel est : 3465 $. *Taxes en sus

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